生物元素（及其功能）

内容

• 生物元素分类
• 生物元素的例子
• 食物中生物元素的例子

的 生物元素 是所有 众生。生物元素的主要功能是帮助它们生存的身体。

每 细胞 由不同的组成 生物分子 (核酸, 蛋白, 脂质, 碳水化合物等）。反过来，这些生物分子中的每一个都由许多 原子数 （的原子 氧, 氮, 硫, 比赛等）。

例如，元素周期表中存在的元素是原子。的 生物元素代表原子的单位。例如氧原子，磷原子，硫原子等。

生物元素分类

这些生物元素可以分为 主要元素, 次要的 ÿ 第三 要么 微量元素 根据生物分子的构象。即，不同原子的组合 分子.

• 主要生物元素

这些生物元素对于形成 有机生物分子。其中一些是碳，氢，氮，磷，氧和硫。它们存在于生物体内以及地球大气中。

反过来，它们可用于加工生物分子，例如碳水化合物， 蛋白, 脂质 和核酸。它们构成了生物体95％以上的生物元素。

• 次生生物元素

这些也存在于所有生物中。它们是基础，因为它们在生物体的不同代谢过程（神经系统，心血管系统，消化系统，呼吸系统等）中协作。

人体中最常见的次生生物元素包括： 氯， 钾盐， 钙 和 镁.

缺乏这些物质会阻碍活生物体的正常运转。

• 第三生物元素，微量元素或可变的第二生物元素

这些仅占所有生物元素的1％。但是，缺乏这些物质可能会对身体以及大量存在的身体造成巨大损害。

人体中一些最知名和目前存在的生物元素是铁，锌，碘和锌。

生物元素的例子

主要生物元素

1. 碳（50％）
2. 氧气（20％）
3. 氮（14％）
4. 氢（8％）
5. 磷（5％）
6. 硫（3％）

次生生物元素

1. 镁。
2. 钙。
3. 铁。
4. 锰。
5. 钾。

微量元素

1. 钴。
2. 铜。
3. 氟。
4. 锌

查看更多： 微量元素的例子

食物中生物元素的例子

水（氟）	海鲜（碘）
鳄梨（钾）	牛至（钾）
罗勒（钾）	面包（镁）
白肉（铜）	香菜（钾）
红肉（镁）	胡椒（钾）
洋葱（钴）	香蕉（钾）
谷物（铜）	奶酪（钙）
巧克力（镁）	萝卜（钴）
香菜（钾）	迷迭香（铁）
小茴香（铁）	谷物麸皮（锰）
姜黄（钾）	南瓜籽（锰）
莳萝（铁）	亚麻籽（锰）
豆（铜）	大豆（铁）
干果（锰）	茶（氟化物）
鸡蛋（钙）	百里香（铁）
牛奶（钙）	蔬菜（铁）
黄油（钙）	酸奶（钙）

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